Trabajo del azúcar
TRABAJO DEL AZÚCAR 8/12/2019 Desayuno: PRODUCTO CANTIDAD AZÚCAR Leche semidesnatada 150 ml 100 ml - 4,8 g 150 ml - 7,2 g Nesquik 7 g 10,25 g Galletas 1 galletas - 12,5 g 4 galletas - 50 g 1 galleta - 3,5 g 4 galletas - 14 g TOTAL DE AZÚCAR: 31,45 g Comida: PRODUCTO CANTIDAD AZÚCAR Espaguetis 100 g 2 g Carne picada 100 g 0 g Cebolla frita 20 g 0 g Tomate frito 50 g 2,7 g TOTAL DE AZÚCAR:4,7 g Merienda: PRODUCTO CANTIDAD AZÚCAR Pan integral 1 unidades - 9 g 2 unidades - 18 g 1 unidad - 0,4 g 2 unidades - 0,8 g Jamón serrano 1 loncha - 30 g 2 lonchas - 60 g 100 g - 0,5 g 60 g
